正確的坐姿是小腿、大腿與上身分別成90度。學校家具升降課桌又名可調試課桌，顧名思義，就是課桌凳的高度可調，通過桌腿的相關固件在滑軸之間上下調節來起到調節課桌高度，以此來滿足學校及學生需求。該類課桌主要為鋼塑結構，桌面為三聚氰胺板，桌腿為鋼管件，相關連接地面部分有塑料帽保護。學校家具廠家專家通過調查發現，現階段中小學生中，個子矮的同學覺得學生課桌太高，身體近乎 吊 在教室家具上，伸著脖子聽課太累個子高的同學覺得學生課桌太低，寫字時，人要貓著腰趴在桌前看書寫作業，影響學生的身體發育。
青少年正處于身體發育的關鍵（解釋:比喻事物的重要組成部分)階段，每天在學生課桌椅前停留的時間是連續（Continuity)的、固定的。學生的身高增長而學生課桌椅高度不隨之調高，則使學生在上課時易產生疲勞，形成歪著身體或前探身子等不良習慣，久而久之，體態受到影響，形成脊柱彎曲（Bend)、駝背等等。坐姿不正確還會影響心肺血液循環（continue)、呼吸和消化功能，使肺活量減少，長期下去對健康不利。
桌高椅低，極易造成中小學生用眼距離過近，從而導致其因超近距離用眼而患上近視。階梯排椅椅座外殼，采用優質PP(聚炳烯)多元素復合材料經塑膠模具注塑而成，永不變色、不破裂、環保耐用。腳架采用優質的2.0厚的冷軋鋼板，經沖壓焊接而成，表面噴粉經靜電處理，永不生銹。長時間近距離用眼是造成我國學生近視眼發病率逐年上升的主要原因，而用眼太近又與學生在校時使用的學生課桌椅高度搭配（collocation)不合標準有直接關系。
隨著中小學課程改革（Reformation)不斷深入，新課程、新教法、新理念，都滲透（Osmosis)著 以人為本 的思想，學生課桌椅的高度關系到學生健康，也應有人性化的意識。鐵床一般分為單層鐵床、雙層鐵床和三層鐵床。基本上是用普通鐵管或者角鋼，經過焊接而成，蘇州光彩家具鐵床生產流程一般為下料-鉆孔-焊接-打沙-酸洗磷化-噴涂 。使用場所多為學生宿舍、員工宿舍、工地活動房、公寓等等。學校家具廠家專家建議，將中小學學生課桌椅的生產(Produce)、銷售(Sales)和使用的管理，納入法制化軌道，為學生配置(deploy)教室家具時還要遵循衛生標準。
教育主管部門和中小學校要切實重視孩子們的實際要求，為學生制作能夠調節高度的學校家具，或根據學生不同年齡段需求和學生個體差異需求，盡量為學生提供高度適宜的學生課桌椅，為學生營造良好的學習環境。
