“兒子才讀初二,已經(jīng)長(zhǎng)得跟我一般高了?!边M(jìn)入青春期,李先生兒子的身高已躥至176厘米,按照這樣的“長(zhǎng)勢(shì)”,沒多久就會(huì)超過(guò)父親。不過(guò),身高在長(zhǎng),教室里的課桌卻沒長(zhǎng),坐在最后一排的他只好躬著身子趴著寫字,每天幾個(gè)小時(shí)下來(lái),感覺腰酸背痛。
如今青少年身體發(fā)育“突飛猛進(jìn)”,但學(xué)校里的課桌椅卻沒有“長(zhǎng)個(gè)”。整齊劃一的學(xué)生課桌椅或許在視覺上讓人更舒服,卻未必符合孩子的生長(zhǎng)規(guī)律。課桌椅,能跟著孩子個(gè)子一起“長(zhǎng)”嗎?
課桌椅不“合身”,會(huì)導(dǎo)致怎樣的后果?專家提醒,高度不合適的課桌椅,對(duì)正處在發(fā)育期的孩子危害不少。
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院骨科副主任王達(dá)輝介紹,孩子生長(zhǎng)階段分為兩個(gè)高峰:一是2到5歲,第二個(gè)就是10到16歲。10到16歲的少年生長(zhǎng)發(fā)育快,脊柱的生長(zhǎng)速度要比10歲以前增加60%到70%。如果這一時(shí)期不注意讀書寫字姿勢(shì),勞動(dòng)時(shí)單側(cè)身體用力過(guò)多,以及缺乏全面體育鍛煉,就會(huì)引起脊柱變形?!鞍l(fā)生脊柱側(cè)彎,坐姿不正確也是其中一個(gè)因素。
王達(dá)輝建議,最科學(xué)最合適的課桌椅高度,需要根據(jù)青少年不同的身高和生長(zhǎng)階段來(lái)設(shè)定,而不是簡(jiǎn)單的“一刀切”。此外,長(zhǎng)時(shí)間坐姿不良,還會(huì)影響心肺功能,導(dǎo)致胸廓小、肺活量小,同時(shí)還容易導(dǎo)致疲勞,甚至在一定程度上影響生理功能。
此外課桌椅不合適還會(huì)影響視力。根據(jù)2016年的數(shù)據(jù),申城小學(xué)生視力不良率達(dá)30%至50%,初中生達(dá)70%至80%,高中階段達(dá)80%至90%。在視力不良率中,近視眼堪稱主因。這其中,課桌椅高度搭配不適合,已成為學(xué)生近視發(fā)病率升高的一大因素。
根據(jù)國(guó)家2014年發(fā)布的《學(xué)校課桌椅功能尺寸及技術(shù)要求》,中小學(xué)課桌椅根據(jù)學(xué)生不同身高,分為11個(gè)型號(hào)。上海市教委教育技術(shù)裝備中心相關(guān)工作人員表示:只要按國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),學(xué)??梢愿鶕?jù)實(shí)際情況自行采購(gòu)課桌椅。
善學(xué)時(shí)尚家具可升降課桌椅就可以根據(jù)學(xué)生的不同身高來(lái)自由調(diào)節(jié)課桌,即解決了因?yàn)檎n桌椅“不合身”而造成的脊柱變形,也能降低學(xué)生的視力不良率。除了在學(xué)校之外,學(xué)生們?cè)诜艑W(xué)回家后往往還需要花很長(zhǎng)的時(shí)間在學(xué)習(xí)上。所以,專家也特別提醒家長(zhǎng),最好在家里也給孩子準(zhǔn)備一套可以調(diào)節(jié)高度的課桌椅,并常常給孩子量身高,對(duì)照《中小學(xué)生課桌椅使用指南》,及時(shí)調(diào)整課桌椅的高度,監(jiān)督孩子從小養(yǎng)成良好的坐姿。